德国2019年度畅销书榜——非虚构类
2020-02-07













1.《饮食指南》(Der Ernährungskompass)

作者:Bas Kast
出版社:C. Bertelsmann
ISBN:9783570103197
【内容介绍】
当科学记者Bas Kast在40岁因胸痛而崩溃时,他面对一个生存问题:是否垃圾食品已经破坏了他的健康?他决定从根本上改变他的饮食来治愈自己。真正健康的饮食是什么?带着这个问题,他开始了持续多年的对现有养生和营养研究成果的探索。长寿的人吃什么?如何有效减肥?能否避免典型的老年病痛?哪些食物让人保持年轻?我们自以为的健康饮食大部分甚至会伤害健康。从成千上万有时相互冲突的研究中,Bas Kast过滤出经过科学证明的关于健康饮食的知识。


2.《对宏大命题的简短回答》(Kurze Antworten auf große Fragen)

作者:Stephen Hawking
出版社:Klett-Cotta
ISBN:9783608963762
【内容介绍】
在他最后一本书中,斯蒂芬•霍金回答了我们这个时代最紧迫的问题,并带领我们踏上他的世界观宇宙里的私人旅程。与此同时,他对人类起源和未来的看法提醒我们,我们赖以生存的地球可以更好地抵御时代的危险。霍金在本书中提供了清晰的答案,解答了我们这个时代最紧迫的问题。
为什么会有我们人类呢?我们来自哪里?宇宙中还有其他智能生物吗?上帝存在吗?我们的地球处于何种状态?我们能在地球上幸存吗?自然科学和技术在拯救我们还是毁灭我们?人工智能是否帮助我们保护地球?我们可以移居宇宙吗?我们如何保护老弱病残?我们该如何教育孩子?
杰出的物理学家,具有革命性的宇宙学家,坚定的乐观主义者,对于霍金来说,宇宙的广阔不仅仅是科学的秘密。在本书中,他回应了人类生活中的重大问题,并且清晰明确地解释了从气候变化到人工智能等一系列人类进步的后果和潜在的危机。对政治领袖以及每个人来说,这本书都鼓励和倡导我们更好地保护地球家园。


3.《成为》(Becoming)

作者:Michelle Obama
出版社:Goldmann
ISBN:9783442314874
【内容介绍】
米歇尔•奥巴马是当代最令人信服和最令人印象深刻的女性之一。作为美国第一位非裔第一夫人,她在创造有史以来最热情好客和最开明的白宫方面发挥了重要作用。她成为全世界妇女和女孩权利的积极倡导者,推进社会走向更健康更积极的变革,同时她也是丈夫总统任期时的坚强后盾。除此之外,这位第一夫人还向我们展示了她潇洒的舞姿,在著名的脱口秀节目《顺风车卡拉OK》里闪耀光芒,并且在媒体暴风雨中教育了两个女儿脚踏实地。
在这本书中,米歇尔·奥巴马第一次用自己的语言和方式讲述了她自己的故事。她带我们进入她的世界,讲述了那些让她成为坚强女人的经历。她热情、聪明、直率,谈论她在芝加哥南区的童年,她的律师和高级职员生涯,她作为工作母亲不那么容易的工作时间,她在丈夫身边的日子以及白宫家庭的生活。她真心实意,充满机智,既有巨大的成功以及在个人和公众生活里经历的痛苦失望。这本书不仅仅是一本自传,它包含了一个有着内心和实质的女人的异常亲密的回忆,她的故事告诉我们追随自己的声音是多么重要。


4.《永久记录》(Permanent Record)

作者:Edward Snowden
出版社:S. Fischer
ISBN:9783103974829
【内容介绍】
爱德华•斯诺登不顾一切风险披露了美国政府的大规模监视系统,现在轮到他讲自己的故事:“我叫爱德华•斯诺登。您之所以手握这本书,是因为我做了一个对我曾经所处位置来说非常危险的事情:我决定说实话。” 29岁的斯诺登震惊了世界:作为前美国国家安全局NSA和美国中央情报局CIA的数据专家和秘密特工,他披露了美国政府前所未有的大规模监视系统正在暗中监视世界上每个电话,短信和电子邮件等个人隐私。他将这一秘密计划公之于众的举动彻底毁掉他的生活:他知道自己可能永远也不会见到他的家人,他的祖国和他所爱的女人。
一个在互联网长大的年轻人,他成为间谍和举报者,最终成为互联网的良知,斯诺登亲自讲述了自己的故事。这本书总结了我们这个时代最重要的冲突:我们接受什么以及我们必须从哪里开始反抗?


5.《人与自然的神秘纽带》(Das geheime Band zwischen Mensch und Natur)

作者:Peter Wohlleben
出版社:Ludwig
ISBN:9783453280953
【内容介绍】
我们还与自然有多少联系?本书作者坚信:尽管我们可能没有意识到,我们和自然之间的纽带依旧牢固:我们的血压在树木附近恢复正常,绿色使我们平静,森林使我们的感官更加锐利, 它教我们闻,听,感觉和看见。 相反,植物也对人的触觉产生积极的反应。作者基于最新的科学发现和自己数十年来的观察让我们看到了人与自然之间隐藏的相互作用,把我们带入一个奇妙宇宙。在这个宇宙中,人并不像优越的生物,而是像每一种植物,每一种动物一样,作为大自然的一部分。 他使我们意识到,保护自然是我们的自身利益。


6.《德国游戏播客MontanaBlack的电竞人生》(MontanaBlack)

作者:MontanaBlack/ Marcel Eris, Dennis Sand
出版社:Riva
ISBN:9783742309594
【内容介绍】
电竞游戏•直播人生。作为德语区最著名的游戏播客马赛尔•艾瑞斯又名MontanaBlack在视频网站和游戏直播网站拥有数百万粉丝。在这部自传中,他毫不留情地剖析起了自己的往日岁月:二十世纪初的人生低谷——沉迷于毒品、没有工作、无家可归、为了挣钱劫车入室。没人能料到这个绝望的瘾君子能够通过互联网摆脱过去的堕落,同世界联系在一起。“一觉醒来,我觉得自己仿佛就是国王。从那一刻起,我再也不需要毒品了”,他如此回忆到。


7.《饮食疗愈》(Mit Ernährung heilen)

作者:Prof. Dr. Andreas Michalsen
出版社:Insel
ISBN:9783458177906
【内容介绍】
《饮食疗愈》旨在提高我们对健康饮食的认识,同时将关于治疗禁食,间歇禁食和营养的最新科学发现与传统医学经验相结合。作者以自己非常个性化且具有说服力的方式传达了他对植物导向的饮食和禁食计划的知识,这些计划在日常生活中很容易执行:既包含了重要食物的营养成分和健康的饮食模式,又囊括了不同禁食方案的利弊及适宜人群,使得读者能够进一步了解健康饮食的疗愈作用。


8.《脂肪,我来了!》(Ran an das Fett)

作者:Anne Fleck
出版社:Wunderlich
ISBN:9783805200417
【内容介绍】
通过脂肪达到健康!一个普遍的误解是,那些想要健康苗条的人应该避免食用脂肪过多的食物,这个误解造就了有史以来最大的肥胖病流行和全世界慢性病的爆发。
该书作者安妮•弗莱克博士是德国著名的疾病预防和营养医生,也是整体医学领域的先驱。她针对陈旧的健康常识为读者改善健康状况提供了科学合理的解决方案, 通过巧妙地食用脂肪能够抵抗和预防慢性疾病,及心血管疾病、肥胖症、抑郁症、老年痴呆症和癌症,同时预防、缓解甚至治愈它们。通过健康的脂肪摄入能够轻松地增强和治愈我们的身体!


9.《在自己的花园里》(Bin im Garten)

作者:Meike Winnemuth
出版社:Penguin
ISBN:9783328600459
【内容介绍】
“我在花园里生活了一年:种菜、种树、种花。在脚下的土地埋根,然后亲自铲下去。”曾经环游世界的作者美珂•温尼姆斯找到了安定之所。她在这本日记中讲述了她在自己第一个花园里的全新冒险:前期畅想和计划,劳作和挖沟、播种、收获和饮食、 生长(伴随着浑身肌肉酸痛)以及成熟(学会耐心)。同萝卜、蜗牛、飞燕草和其他自然奇迹一起,她带领我们进入现实生活的天堂。 同时这本书的生产制作也依照了最高的生态标准,没有塑封!


10.《德国让人变笨!》(Deutschland verdummt)

作者:Michael Winterhoff
出版社:Gütersloher Verlagshaus
ISBN:9783579014685
【内容介绍】
德国的教育简直就是一场灾难!儿童和社会都受到伤害! 迈克尔•温特霍夫的文风简洁明了,不仅包含了他作为儿童和青少年精神病医生行医多年的实践经验,还列举了他在图书分享会和讲座上获得的反馈。现如今在托儿所和学校教育中出现的问题在他的眼中将要危及社会的未来,而孩子是这个问题的最大受害者。该书不仅全面地盘点和分析了现有的教育问题,还提供了具体的解决方案,措施和呼吁:从能力导向和不由自主地退化为学习伴侣的教师需要转向真正的教育和允许彼此面对面的教育者,因为只有老师和家长的适当引导才能让孩子的情感和社交心理得到真正良好发展。


11.《全所未有的最大危机》(Der größte Crash aller Zeiten)

作者:Marc Friedrich, Matthias Weik
出版社:Eichborn
ISBN:783847906698
【内容介绍】
史上最大的危机即将到来——并非经济危机,而是政治和社会危机!2008年的金融危机深深动摇了现有金融体系的基础,至今我们仍然能感受到它带来的货币、社会和政治影响:前所未有的救助机构欧洲央行以及长期零利率实验使储户、小投资者和保单持有人收益收益缩水,庞大的税收和关税负担也逐渐剥夺了中产阶级的财务自由,同时进一步的财产侵占仍有可能。大众政党脱离人民,政治停滞不前。自2008年以来,人们对金融,政治,媒体和现有货币体系的信心渐失,贫富之间的差距继续扩大并成为一系列社会事件的导火索。我们既面临着千载难逢的变化也必须应对前所未有的危机挑战。
本书作者是著名的畅销书作家、金融专家和横向思考家,这本万众瞩目的新书将告诉您如何在危机中确保自己和财富的安全。


12.《伟大的球员诺维茨基》(The Great Nowitzki)

作者:Thomas Pletzinger
出版社:Kiepenheuer & Witsch
ISBN:9783462047325
【内容介绍】
德国篮球巨星的非凡人生!德克•诺维茨基是世界篮球比赛的传奇人物之一和超级巨星,他从根本上革新了篮球这项运动。但同时作为个人,他既平易近人又难以琢磨。作者认识并陪伴这位球星多年,在这本书中他讲述了诺维茨基伟大而引人入胜的职业生涯以及闪光灯背后不为人知的故事,并提出了极其私人的问题:被嘘时的感受如何?冠军赛结束后的第二天过得怎么样?钱对他意味着什么?他可以信任谁?超级巨星有多孤独?职业生涯结束后的新打算?
除了本人的讲述,该书还从其他角度审视了诺维斯基现象:在与周围环境,他的对手和队友/球迷和教练的讨论中,以及同社会学家,经济学家和艺术家的探讨中。
这本人物传记成功摄取了非凡人物诺维茨基精彩特写瞬间,与此同时也摘录了职业体育界的精湛文学报道,既引人入胜又贴近人心。


13.《给21世纪的21堂课》(21 Lektionen für das 21. Jahrhundert)

作者:Yuval Noah Harari
出版社:C.H. Beck
ISBN:9783406727788
【内容介绍】
本书作者赫拉利是历史学家中的世界明星。在《人类简史》中,他讲述了智人崛起为世界之王的故事。《未来简史》关于我们物种的未来。《给21世纪的21堂课》这本新书,也被译为《今日简史》,着眼于现在我们面对的最紧迫的时代问题。
在假新闻时代我们如何区分真相和虚构?我们应该教给孩子们什么?我们如何在混乱的世界中道德行事?我们如何在21世纪保持自由和平等?几千年来,人类一直在思考我们是谁以及我们应该如何生活的问题。但是现如今面对即生态危机、大规模杀伤性武器扩散的威胁以及新型技术的兴起,我们的时间愈发紧迫,很快就得有人决定人工智能和生物技术何去何从。本书旨在鼓励尽可能多的人参与我们这个时代的大议题的讨论,而不是听任市场盲目决定。


14.《战后那十年》(Wolfszeit)

作者:Harald Jähner
出版社:Rowohlt Berlin
ISBN:9783737100137
【内容介绍】
本书荣获2019年莱比锡书展大奖。《战后那十年》这部作品聚焦德国人战后心态的多种多样:如作家和“被教改者”阿尔弗雷德•德布林试图再次赢得同胞的信任,或者是女飞行员比阿特•乌斯“婚姻保健“名义成立世界第一家性用品商店和邮递业务,将僵化的道德观念抛之脑后;也有无名的黑市交易员和他们口袋里的“好彩”香烟以及五十年代小桌旁的打扮时髦的家庭主妇。与我们通常认为的完全不同,该书带我们一起回顾对德国人来说具有决定意义的战后故事。


15.《虚伪》(Die große Heuchelei)

作者:Jürgen Todenhöfer
出版社:Propyläen
ISBN:9783549100035
【内容介绍】
该书是对人类主义的强烈呼吁,对文明背后真相的无情披露以及对世界危机地区的前瞻性报道。该书作者提到西方外交政策基于一个中心谎言,即恐怖的军事干预并不服务于自由和民主,而是自身的经济和地缘政治的利益。作者同他的儿子一起冒着生命危险对世界上的危险地区进行了研究,他的结论是:西方必须首先实践人权,而不仅仅是披着人权的外衣假装,同时媒体必须停止掩盖这种虚伪,否则西方将再次经历过去的所有灾难。“已所不欲勿施于人”——只有善待其他民族和文化,希望才会有未来。


16.《我们就是气候!》(Wir sind das Klima!)

作者:Jonathan Safran Foer
出版社:Kiepenheuer & Witsch
ISBN:9783462053210
【内容介绍】
本书作者的畅销书《吃动物》曾经引起了世界范围内的广泛关注:许多读者在阅读后成为素食者,或者至少开始思考自己的饮食。这一次,他又执笔写起了我们这个时代最大的问题——气候变化,他回顾了共同行动的能量和必要性并且生动地列举了许多成功的激动人心的例子。如果不与我们目前最大的二氧化碳和甲烷来源的工业化养殖作斗争,我们就无法拯救世界。 作者为我们提示了一种要求不高但行之有效的解决方案:每天只在正餐时吃一次动物产品。


17.《爬树的鱼》(Fische, die auf Bäume klettern)

作者:Sebastian Fitzek
出版社:Droemer
ISBN:9783426277829
【内容介绍】
书中畅销书作家直面生存问题:生命中最重要的是什么? 如何找到幸福? 生活中哪些目标是正确的? 从失败中能学到什么? 如何与同伴相处? 从个人经历出发,他讲述了人生中重要的经历以及如何实现幸福的人生道路。
这本书的灵感来源于作者担任父亲角色的感受以及问题——如何在时间有限的情况下尽可能地将自己的经验传授给孩子们。这本书可以说是一位父亲献给孩子的礼物,并为每一位读到它的人提供休憩的港湾以及关于人生价值导向的指引。


18.《亚历山大·冯·洪堡的探险之旅》(Die Abenteuer des Alexander von Humboldt)

作者:Andrea Wulf
出版社:C. Bertelsmann
ISBN:9783570103500
【内容介绍】
即使您不是漫画迷,对气泡对话框无从下手,但一旦沉浸其中,这本图像小说会带您开启一次伟大的发现之旅,跟随1799年至1804年间,德国著名科学家亚历山大·冯·洪堡穿越南美洲的探险脚步。该书对基于洪堡日记对探险的细节进行了详尽叙述,新奇、有趣的发现遍布在这个非凡的图画故事中。
即使绘制的人物看上去有点像木刻,但采用原始字体和图形的拼贴画,冒险故事,对话和信息框一起构成了这次重要研究之旅的迷人万花筒。
身为文化历史学家本书作者用动人的笔触描画出令人惊叹的洪堡,在探索自然的同时,他也重视人权问题。读者不仅可以了解一位伟大的自然科学家及其工作方式,而且还可以穿越时空了解几乎消失的土著文化,并进入比以往任何时候倍受威胁的原始自然环境中。


19.《更好的人生后半段》(Die bessere Hälfte)

作者:Dr. Eckart von Hirschhausen, Dr. Tobias Esch
出版社:Rowohlt
ISBN:9783498030438
【内容介绍】
人到中年,你有时可能感到喘不过气来,因为一切都在同时向你施压:工作、孩子、父母和莫名身体不适感。难道40岁往后人就只能走下坡么?恰恰相反,对经历人生后半段的大多数人来说,满意度增加了!本书作者,同时也是医生的Eckart von Hirschhausen和Tobias Esch通过引人思考的对话,解释了随着年龄增长所增加的经历、智慧和成熟度都在增强幸福体验。他们通过具体的人物事例,讨论科学研究成果并联系自己的经验,这两位幸福专家实现了奇迹:在阅读的时候,你会期待变老!一本视角丰富、富有远见且幽默十足的书!


20.《做自己》(Sei du selbst)

作者:Richard David Precht
出版社:Goldmann
ISBN:9783442314027
【内容介绍】
期待已久的全四卷哲学史的第三卷。19世纪彻底改变了哲学! 资本主义社会在工业化进程中兴起的同时,哲学家们却步履维艰。 还有可能在这个世界上建议一个封闭的体系么?在这样一个没有上帝也没有自然秩序的世界里?尤其是自然科学对哲学提出的一系列挑战,哲学应当具备真理和意义的独一无二的解释权。奥古斯特•孔德、约翰•斯图亚特•米尔、赫伯特•斯宾塞、恩斯特•马赫和查尔斯•桑德斯•皮尔斯等思想家都试图有条不紊地将哲学提升到物理学和生物学的水平。 但这也恰恰引起了争议,对反对方如亚瑟•叔本华、索伦•克尔凯郭尔和弗里德里希•尼采而言,哲学不是哪一门科学,而是全部的生活观。


21.《然后我就爬上了一棵树......》("... dann bin ich auf den Baum geklettert!")

作者:Dirk Roßmann, Peter Käfferlein, Olaf Köhne
出版社:Ariston
ISBN:9783424201925
【内容介绍】
“我经常做别人没做过的事”,德国最大的日化用品超市劳诗曼(ROSSMANN)的创始人这样说道。迪克•劳诗曼同时也是现代日用品市场的先驱,杰出的企业家和百万富翁,从不回避斗争。他的信条:永不放弃!
他的企业家精神在12岁时就已经开始显露:他骑自行车配用日用品并九折出售,25岁那年,他在汉诺威开设了“日用品市场”,为他的帝国奠定了基础。但是他的成功史也并非一帆风顺:1996年公司面临破产,他个人的证券投资失利,同年他的心脏病发作。 “从那时起我决定所有事情归零,并试图挽救公司。”——这场危机改变了他的人生和命运,挫折被他视为成功的秘诀。一位有态度和阅历的企业家,一本聪明睿智的书,给或许正身处混乱时期的读者以慰藉和引导。


22.《生活•写作•呼吸》(Leben, schreiben, atmen)

作者:Doris Dörrie
出版社:Diogenes
ISBN:9783257070699
【内容介绍】
对于作者Doris Dörrie而言,写作意味着有意识地感知自己的生活并且真真正正看到我们眼前的一切,或者找到我们丢失或遗忘的东西。 写作是慰藉、自我肯定、控诉和生命的礼赞。这本独特的作品细心打量自传式写作,并给出了提示和创造性的指导。请您也一起动笔,讲述自己人生的动人情节和精彩篇章。


23.《彩色秋天》(Herbstbunt)

作者:Thomas Gottschalk
出版社:Heyne
ISBN:9783453207066
【内容介绍】
永远年轻?可谓一帆风顺的生活为什么仅仅因为迈入六十岁,就要改变呢?保持身材有方法,锻炼肌肉可以举铁,然后随着年龄增长,六十岁的下半段却慢慢显得有些难熬:大腿提不起劲儿,房子着火了,相处了四十年的伴侣突然也有些陌生了。关于变老这个话题, 作者既深思熟虑又充满幽默感地为老年读者传递讯息:唯有乐观才能赋予生活活力。


24.《树木生命的秘密》(Das geheime Leben der Bäume)

作者:Peter Wohlleben
出版社:Ludwig
ISBN:9783453280670
【内容介绍】
令人惊奇的事情发生在森林里:树木能够相互沟通。树木不仅爱护他们的后代以及老去或生病的友邻,还能感觉,并有知觉和记忆。难以置信是么?但是真的!护林员Peter Wohlleben在他的新书里讲述了树木那些令人难以想象和令人惊奇动人故事。除了自己的亲身经历之后,作者还借鉴了最新的科学发现,从而使读者能够重新认识树木:这个我们习以为常的伙伴,它们惊人的生命力第一次跃然纸上,并伴随着阅读播种我们的心田。


25.《心有所景——瑞典少女一家的环保故事》(Szenen aus dem Herzen)

作者:Greta Thunberg, Svante Thunberg, Malena Ernman, Beata Ernman
出版社:S. Fischer
ISBN:9783103974805
【内容介绍】
瑞典环保少女格蕾塔向权力发问——这不仅是她和家人的经历,也是影响我们所有人的故事。《心有所景》从她的家庭内部讲起。格蕾塔的父母是如何应对她的阿斯伯格综合征;格蕾塔是如何第一次听说气候变化,之后就再也没有停止过思考;她如何说服她的妹妹和父母一起为气候而战;父母又是如何决定停止搭乘飞机并为了气候和未来从根本上改变他们的生活方式。从2018年8月的第一次学校罢工到现在,该书讲述了格蕾塔是如何成为现如今气候保护的标志和榜样的。这本书的全部收益,也将根据格蕾塔和她的妹妹的决定全部捐给公益组织和环保部门。


信息来源:德国《书业周刊》(Börsenblatt)
https://www.boersenblatt.net/bestseller/spezial#sachbuch-hardcover-jahrescharts-2019
翻译整理:邱晓翠